Tenue confortable.Normalement, Nia se danse à pieds nus.
Eventuellement, vous munir d’une gourde d’eau et d’un tapis de yoga (certaines séances se terminent par une chorégraphie lente au sol)
Niveau: pas de prérequis nécessaire. Chacun choisit son rythme, l’amplitude et la force du mouvement en fonction des besoins de son corps. Néanmoins, les cours plus lents en journée, sont plus particulièrement adaptés aux ainés.
Lieux des cours
Office de la Culture d’Hamois 25, rue d'Hubinne à 5360 Hamois.
Hall omnisports d’Havelange 1, rue Ocolna à 5370 Havelange.
Salle Jean Smal rue Biens Lefèvre 11 - 4120 Rotheux (Neupré)
Les formules
Séances collectives
Ateliers hebdomadaires accessibles à tous à Havelange, Hamois et Neupré.
Séances individuelles
Vous ne savez pas vous déplacer, votre santé ne vous permet pas de suivre un cours collectif ou simplement vous préférez débuter seul.e, je me déplace à votre domicile. La première séance gratuite vous permet d’appréhender la danse nia en douceur en fonction de vos besoins.
Séances en duo
Vous avez envie de découvrir Nia en couple ou entre ami.e.s, je m’adapte à votre niveau et à vos envies. De belles complicités pourront naître ou se développer grâce à cette formule.
Cours réguliers ou événements ponctuels pour des associations, des sociétés, des événements
Une rencontre préalable est nécessaire pour discuter du projet. Tous les ateliers se déroulent en présentiel.
